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Ginnastica Artistica

985 La Ginnastica Artistica é una disciplina benefica per il corpo e per la mente. E' uno sport che migliora la flessibilità, la coordinazione e la potenza muscolare ed aiuta a mantenere un ampia mobilità articolare nel corso degli anni. Tonifica e rinforza tutta la muscolatura articolare in modo uniforme. Nonostante si verifichi un aumento, non eccessivo, della massa muscolare, con la pratica della ginnastica artistica si acquista velocità di esecuzione ed elasticità.